Skip to content

strong body * clear mind * courageous spirit

About
News
Kalarippayattu
Schedule and fee
Online
Blog
Shop
Contact

Month: October 2023

Posted on 25 October 2023

What does a kalari training look like?

About the blog

On this blog you will find various articles related to kalarippayattu practice. Texts are written by Justyna Rodzińska-Nair.

Kalari online

Join our online trainings and learn kalari basics.

Recent posts

What does a kalari training look like?
Kalari practice in the morning or in the evening – when is the best time to exercise?
8 best documentaries on kalarippayattu
Interview with master Sathyanarayanan G. Nair from CVN Kalari in Trivandrum
Kalari practice in India

Archive

October 2023
June 2023
April 2023
February 2023
November 2022
October 2022
August 2022
July 2022
June 2022
March 2022
February 2022
March 2021
February 2021
May 2020
April 2020
March 2020
September 2018

Categories

ayurveda
blog
body
books
delevelopment
health
india
kalari
kalarionline
kalaripayattu
kalarippayattu
kerala
malayalam
marmachikitsa
martialarts
martial arts
mind
spirit
spirituality
trainingonline
yoga

Studio Kalari on Instagram

Precise combination of movements in kalari sequenc

Precise combination of movements in kalari sequences opens the body, unblocks it and makes the energy flow.
Transitions, turns, rotations and explosive moves go with controlled breathing and clear intentions.
It takes time to refine the details and bring a life to the form but it’s so worth the effort.

#kalari #kalarippayattu #kalaripayattu #kalaritraining #kalariyoga #kalarippayat #kalariwroclaw #synchronised #womenpowerwomen #movementflow #strongandflexible #sztukiwalki #traditionalmartialarts #morethanyoga #morethansport #completemovement #mindfulworkout #holisticfitness

A spear on my mind. #studiokalari #kalari #spear

A spear on my mind.

#studiokalari #kalari #spear

Rok 2023 zaczęłam w styczniu warsztatami i spotk

Rok 2023 zaczęłam w styczniu warsztatami i spotkaniem autorskim w Warszawie, w @muzeumazji , i podobnie go zakończę: 9-10 grudnia ponownie warsztaty w stolicy, tym razem w szkole capoeiry @zimbawarszawa na Pradze💪😊
Na warsztatach poznacie typowe dla kalarippajattu ćwiczenia i sekwencje ruchowe, pozycje zwierząt i sposoby kręcenia długimi kijami.
Będzie dynamicznie i intensywnie, ale na tyle, by każdy dał radę. Początkujący - na spokojnie, a średniozaawansowani to już wiedzą jak 😅

Zmieszczą się jeszcze 3 osoby - zapraszam!

Foto @mikamikafik

#studiokalari #kalari #kalaripayat #kalaritraining #kalariworkshop #kalariretreat #kalarippayattu #kalarippajattu #warszawawarsztaty #warszawapraga #jogawarszawa #kalariyoga #kalarippayat #animalflowtraining #mobilność #sztukawalki #mojamoc

Fundamentals of long stick or kettukari combat in

Fundamentals of long stick or kettukari combat in the Northern style of kalarippayattu.
Repetitive yet not automatic, each beat is a new chance. Clear, fresh focus and centering.
A class with a wonderful senior teacher Rajan.

#studiokalari #kalari #kalaripayattu #kalarippayat #kalaritraining #kalariyoga #longstaff #stickcombat #traditionalmartialarts #sztukiwalki #mypracticemyjourney #trivandrumcity #cvnkalari #mindbodyconnection

Na ostatnie w tym roku warsztaty kalari zapraszam

Na ostatnie w tym roku warsztaty kalari zapraszam do Warszawy.
9-10.12 (sob-nd) w @zimbawarszawa , ul. Skaryszewska 15.
Zostało 5 miejsc wolnych.
Info&zapisy na naszej stronie - link w bio @studiokalari , możesz też wysłać wiadomość.
Zapowiada się świetna, entuzjastyczna grupa - dołącz do nas 😊💪
•
The last kalari workshop this year will take place in Warsaw:
December 9-10 (Sat-Sun), at @zimbawarszawa , 15 Skaryszewska St.
The last 5 spots are available.
Info&registration on our website - check the link in bio @studiokalari or send a message.
It looks like there will be an energetic and enthusiastic group - join us! 😊🤸

Foto @mikamikafik

#studiokalari #kalari #kalaripayat #kalarippayattu #kalarippajattu #kalariyoga #kalaripayattu #kalaripolska #warszawajoga #warsawyoga #sztukiwalki #kalariworkshop #kalaritraining #kalariwarszawa

Jedna z sekwencji ruchowych w stylu południowym k

Jedna z sekwencji ruchowych w stylu południowym kalarippajattu.

#studiokalari #kalari #kalaripayat #kalarippayattu #kalaripayattu #sztukiwalki #wewro #koordynacja #sekwencje #stanruchu #energyflowswhereattentiongoes #intencja #traditionalmartialarts #trening #kalaritraining #kalariyoga #kalaripoland #enjoyingmovement #strongandflexible #morethantraining #lokomocje

To, co lubię w praktyce kalarippajattu najbardzie

To, co lubię w praktyce kalarippajattu najbardziej.
Poczułam to, gdy ćwiczyłam kalari po raz pierwszy w 2004 roku i dlatego wciąż ćwiczę. Intensywność, dynamika, połączenie ciała z duchem, przestrzeń ekspresji swojego temperamentu w konkretnej, skanalizowanej formie.
•
What I enjoy in the practice of kalarippayattu most.
I felt it during my first experience with kalari practice in 2004 and that’s why I still train.
Intensity, dynamics, connection between body and spirit, space of expression on my temper in a clear, channelized form.

#kalari #studiokalari #kalaripayat #kalarippayattu #kalaripayattu #sztukiwalki #traditionalmartialarts #kalaritraining #kalariyoga #martialyoga #kalarimovement #kalariflow #movementflow #dynamicflow #expressyourenergy #energytransformation #stanruchu #wewrocku

Pierwsze weekendowe warsztaty wyjazdowe za nami. B

Pierwsze weekendowe warsztaty wyjazdowe za nami. Było fantastycznie! 🧡🔥😊
Mimo że warsztaty trwały praktycznie tylko 2 dni, wydawało się, że w @sliwkowy_sad_gniewoszow zabawiliśmy dłużej, no ale w końcu po drodze była zmiana czasu 😁
Oprócz tego, że odbyliśmy 4 treningi, zdążyliśmy też pójść na 2 wycieczki w góry (w słońcu i deszczu), świętowaliśmy urodziny, odbył się mini-wykład o kalari, graliśmy w planszówki, czytaliśmy, spaliśmy i jedliśmy pyszne rzeczy. Balans między aktywnością fizyczną i regeneracją ułożył się w sam raz.
Świetna, międzynarodowa grupa uczestników (osób zupełnie początkujących, jak i zaawansowanych), wspaniała atmosfera (i sprzyjająca treningom sala) w Gościńcu Śliwkowy Sad i łaskawa pogoda dały tyle energii, że na wiosnę robimy obowiązkową powtórkę!

#studiokalari #kalari #kalaripayat #kalarippajattu #kalarippayat #kalariretreat #kalaritraining #kalariworkshop #warsztatyjogi #warsztatywyjazdowe #kotlinaklodzka #gniewoszów #jogawgórach

Za 2 tygodnie widzimy się w Sopocie 💪🔥🧡

Za 2 tygodnie widzimy się w Sopocie 💪🔥🧡

#studiokalari #kalari #kalarippayattu #kalaripayat #kalarippayat #kalaripayattu #kalariworkshop #kalariretreat #3city #trójmiasto #jogagdańsk #jogagdynia #jogasopot #kalariyoga #warsztatygdańsk #mobilność #sztukiwalki #martialartstraining #warsztatykalari #bodymindtraining

Newsletter

Email Address

First Name

FB
Instagram
Privacy policy

Privacy policy Proudly powered by WordPress